Программа смены ориентирована на подготовку обучающихся 2-7 классов, занимающихся бадминтоном.
Краткое название профильной смены: Бадминтон
Направление: спорт
Предмет: бадминтон
Специализация: бадминтон
Возраст обучающихся: 2-7 класс
Количество обучающихся: 20 человек
Форма занятий: очная
Механизм отбора на программу: отбор проводится на основании списков сборной Саратовской области по бадминтону, согласно возрастным категориям; просмотра и отбора перспективных юных спортсменов на тренировочных сборах и соревнованиях. Список формируется экспертным советом программы.

Актуальность программы

Необходимо повысить уровень общефизической, специальной и технической подготовки спортивно-одаренных детей.

Цель программы

Совершенствование полученных навыков и умений, подготовка ко всероссийским соревнованиям по бадминтону.

Задачи программы

1. Улучшить основы техники, повысить уровень общей физической и специальной подготовки.
2. Изучение технико-тактических методов подготовки.
3. Овладеть знаниями об антидопинговых правилах, правила честной игры, кодекс спортивной этики, решить вопросы командообразования в рамках проведения
   игр.

Содержание программы

1. Развитие общей физической подготовки. Основные правила выполнения упражнений на укрепление разных групп мышц всего тела. 2. Развитие специальной физической подготовки. Основные правила выполнения упражнений, направленных на развитие определенных групп мышц, задействованных во время занятий бадминтоном. Работа с ракеткой и воланом. 3. Укрепление психологической подготовки и стрессоустойчивости. Развитие психологической подготовки и стрессоустойчивости спортсменов в соревновательный и тренировочный периоды. Применение приемов психологической подготовки в стрессовых ситуациях. 4. Правила вида спорта «Бадминтон». Основные правила вида спорта «Бадминтон». Разбор видео. Применение знаний на соревнованиях.

Руководитель программы

Хохлова Алина Михайловна – старший инструктор-методист ГБУ ДО СО СШОР ОЛИМПИЙСКИЕ РАКЕТКИ